游泳健身有哪些禁忌

　炎热夏天，游泳是人们最喜欢的一项运动了。但是游泳也有一些事项与禁忌是需要我们注意的，下面就让学习啦小编来告诉你游泳健身有哪些禁忌。　　空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳亦会影响消...

游泳的注意事项

　游泳的注意事项因为在游泳的时候，人所消耗的体力比平时要多上八倍，所以，患心脏病、活动性肺结核、肝病、肾病的人，不宜参加游泳。患红眼病、传染性皮肤病的人，也不要游泳，以免互相传染J9九游会官网。　　下水前要先在岸上做准备...

游泳健身的禁忌大盘点

　游泳健身的禁忌大盘点空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。　　长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发...

J9九游会官方网站有哪些游泳注意事项

　J9九游会官方网站有哪些游泳注意事项1、游泳的注意事项包括忌空腹饱腹游泳、忌剧烈运动后游泳、忌独自游泳。2、忌空腹饱腹游泳。空腹游泳过程中，可能会因体力不支而引发意外事故，而过饱游泳则会影响消化，可能引起胃痉挛、甚至呕...

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