越练越年轻三种球类运动

　越练越年轻三种球类运动柔力球这种动作舒缓的运动，很合适中年男士。五十岁以后的男人，有的挺着“将军肚”，有的颈部、肩部和腰部也都开始变得有些僵硬了，玩柔力球时，虽然只是胳臂在动，但它是一种全身性的运动，可以使颈、肩、腰、...

太极柔力球 最适合老年人健身项目之一

　对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，太极柔力球 最适合老年人健身项目之一的知识你了解多少呢？一起来看看小编的介绍吧。　　最近几年，随着柔力球爱好者对这项新兴体育项目认识的提高，其技术...

J9九游会官方网站和谐社区行 传递正能量

　J9九游会官方网站和谐社区行 传递正能量舞起腰间的丝绸，跟着大鼓的节拍，不时走出各种队形……尽管是寒风凛冽，但在西宁体育馆门前锣鼓喧天、热闹非凡。西宁市城中区南川西路办事处福禄巷北社区秧歌队的演员们正在为现场观众表演青...

2023年湖北省全民健身大讲堂荆楚行神农架站：展现健身运动风

　2023年湖北省全民健身大讲堂荆楚行神农架站：展现健身运动风采 造就群众幸福生活近日，由湖北省体育局主办，湖北省社会体育管理中心J9九游会真人游戏第一品牌、神农架林区文化和旅游局、湖北省社会体育指导员协会承办的2023...

J9九游会官方网站老年人秋季不妨多练太极柔力球

　J9九游会官方网站老年人秋季不妨多练太极柔力球，从而达到健康长寿的养生目的。太极包括太极拳、太极剑以及太极柔力球，前两者大家都比较常见，所以接下来我们要给大家介绍的就是太极柔力球，太极柔力球是近年来最受欢迎的一种养生　...

J9九游会登录入口小小柔力球“舞”出力与美

　J9九游会登录入口小小柔力球“舞”出力与美5月15日,天津全运会群众项目柔力球预选赛结束。山东柔力球代表队在四个小项当中,共计6名运动员脱颖而出,顺利晋级决赛。经过十几年的耕耘,柔力球这项动静结合、竞技与美感完美融合的...