J9九游会官方网站小孩打篮球坏处及注意事项小孩打篮球可以锻炼身体，提高注意力和反应能力，但同时也存在一些坏处和注意事项。如果长时间打篮球，可能会导致身体疲劳膝关节疼痛肌肉拉伤等，注意事项包括合理安排运动量、做好拉伸运动、佩戴护具等。

　　1、身体疲劳：打篮球属于一种运动方式，能够加快身体新陈代谢的速度，有利于身体健康，但是不可以长时间打篮球，因为长时间打篮球可能会影响肌肉收缩的情况，导致身体疲劳。

　　3、肌肉拉伤：如果打篮球前没有做拉伸运动，会导致肌肉比较僵硬，在打篮球过程中容易导致肌肉拉伤。

　　1、合理安排运动量：日常生活中可以适当地打篮球，但是每次的运动量不可以超过一个小时，避免影响身体健康。

　　2J9九游会首页、做好拉伸运动：在打篮球前需要适当地做一些拉伸运动，能够促进肌肉收缩，还可以预防肌肉损伤。

　　3、佩戴护具：在打篮球期间需要佩戴护具，避免导致摔伤引起皮肤破损，而且佩戴护具能够减少皮肤损伤的情况。

　　除此之外，还可能会出现浑身乏力、手指关节变粗 、膝关键冲击力比较大；小孩打篮球还需要注意营养和饮食、做好热身运动、穿好运动鞋等。篮球是一项需要大量能量的运动，小孩在打球时需要摄入足够的营养和水分，以保证身体的供能和水分平衡。

　　病情分析：你好，这个情况可能是缺钙造成的，可以服用碳酸钙进行治疗。平时多吃些含钙较多的食物，例如牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、鱼虾、黄豆、萝卜缨、芹菜、韭菜等。指导意见：还有注意腿部的保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神...

　　病情分析：你最近给孩子吃什么东西吗？单纯母乳一般的粪便如果不消化会出现奶瓣的。 指导意见：首先就是不消化的可能性很大，但是也可能是着凉导致的 如果是着凉吃药肯定没用

　　病情分析：这种情况一般需要配合妇科的检查，查看白带分泌物感染的类型来选择治疗方法指导意见：平时一定要注意保持良好的性生活习惯，禁止不洁净的性生活，注意妇科的卫生。