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身体站直,向前看,用一只脚在跑带上瓟几下,尽量放松;接着站到跑步带随
的器材。特别是做大重量深蹲动作时拥有保护腰的作用。同时有助于大力量练****br/
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独到的步幅调理功能随时监测肌肉状态:及时监测您的运动状态,及时反响肌肉在不一样运动中的状态。
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