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分类>>J9九游会真人游戏第一品牌常吃杏干的好处坏处
2024-02-21 08:15:38
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返回列表J9九游会真人游戏第一品牌常吃杏干的好处坏处1、好处：杏干是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，患者适量吃一些杏干，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。而且杏干中的膳食纤维含量也比较高，吃了以后可以促进胃肠道蠕动，肠胃蠕动加快以后，可以防止大便干结以及便秘的情况出现。
2、坏处：杏干中的糖分含量比较高，如果患者长期吃杏干，可能会导致体内血糖升高，还可能会导致身体出现长胖的情况，对身体健康造成一定的影响。
患者在吃杏干的时候需要适量，不可以一次性吃太多，以免加重胃肠道的负担，导致患者出现胃部不适的情况，比如恶心、呕吐、腹部疼痛等，对身体健康造成一定的影响J9九游会首页。如果患者出现了胃部不适的情况，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等药物进行治疗。
