健身的目的是健康过量运动不可取！昨天晚上，在杭州某小区的健身房里，一名年仅32岁的健身爱好者在跑步过程中，倒在跑步机上，这名年轻女子再也没有醒来。

　　“她1米6左右的个子，大概130来斤的体重，穿着身健身服，当时在跑步机上挥汗如雨，突然就倒了下来。”王大姐说，“大家上前扶住了她，她却脸色发白，抽搐起来，边上的人就把她放平，后来打了120。本以为她很快就能恢复过来，大家还在边上呼唤她的名字，没想到情况越发严重，医护人员赶到后还给她做了心肺复苏，没想到抢救了好几分钟，她还是没反应，医生摇摇头说，‘人已经不行了’。”

　　晚上8点多，记者赶到事发的健身房时，民警和法医已经赶到，在里面办案，工作人员一度试图锁门，不让外人进入。

　　健身房外J9九游会，里三层外三层围着许多小区居民和前来锻炼的消费者。李女士在这家健身房办了3年会员卡，“我在这里办的是2000多元一年的套餐，比1000多元的套餐贵，看中的是里面的健身设施比较完备，还有恒温泳池，所以经常晚上过来锻炼，每次1个半小时，这里一般开到晚上10点。”

　　李女士表示也见过出事的那个女子，“她微胖，我们女孩子都爱健康、塑身，想必她也不例外，但是如果运动量太大，就不太好了。”

　　记者试图就事发时情况询问健身房工作人员，但健身房负责人摆摆手，拉上了大门：“现在还在调查，我们也不清楚。”

　　眼下杭城虽然已经入夏，但天气还没有真正暖起来，气温忽高忽低，昼夜温差也较大，浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师表示，这种天气容易诱发猝死。

　　临床上，近期急诊猝死的患者并不少见，算是进入了一个小高峰，这是因为气温的不稳定会刺激冠状动脉发生痉挛，极容易造成血压不稳定，大大增加了猝死发生的几率。

　　此外，随着天气逐渐变暖，心脏的跳动频率会相对快一些，容易引起心脏供血不足，从而造成心肌缺氧，也会导致猝死的发生。

　　有些人之所以会在运动的过程中发生猝死，丁医师认为，不是运动本身的问题，而是运动会增加心脏负担，相当于雪上加霜，当负担超过了机体所能承受的极限时，心脏就会“”，尤其是剧烈的、对抗性的运动。