J9九游会散步是最有益的运动：跟着悲观主义哲学家齐奥朗在巴黎大街上散步瓦尔泽曾说：“不散步我就像死了一样，我所热爱的事业也就毁灭了。”因为散步所获得的写作灵感，创作了多部短篇小说。

　　同时，散步可以在边走边思考的过程中进行自我疗愈，更是因为散步，让我们有了对生活的发现与启发。

　　在《散步是最有益的运动》这本书中，让我们认识了一位哲学大师，埃米尔·米歇尔·齐奥朗（1911—1995），法籍罗马尼亚裔哲学家，被誉为“二十世纪的尼采”、“最后的步行者”，他以对痛苦磨难J9九游会登录入口、虚无主义等问题的思考而著称，

　　齐奥朗1937年留学到法国，申请资助，住廉价旅馆，吃大学食堂，并用法语写作，随后就在法国隐居了60年。

　　他曾受到抑郁症和失眠症困扰，同时，也有意将自己与他人隔绝开来，他很少参加社交活动，从不接受采访。

　　从奥德翁大街的小公寓出发，到达卢森堡公园，走过一个又一个街区，从圣母院到卢浮宫，再到杜伊勒里宫，要么走上艺术桥，要么去拉雪兹公墓徘徊，再回到卢森堡公园。

　　或许是因为巴黎浪漫多元的文化，给他留下了“虚无与混乱”的印象，也因为长久的隐居生活加深了他对生活无意义的感受。

　　就算他认为自己的生活无意义，但在齐奥朗所留给世人的众多作品中，他试图揭示的人生痛苦和虚无，无意中成了引导人们反思并寻求超越的途径。