健身是一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使身体强健。以下是学下啦小编整理的有关健身的名言，供大家阅读。

　　一、 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

　　五、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

　　六、 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，身心意志坚。庄炎林

　　十二、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。马雅可夫斯基

　　十三、 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

　　十四、 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

　　二十、 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

　　二十二、 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭

　　二十三、 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

　　二十四、 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

　　二十五、 凡事有其自然，遇事处之泰然J9九游会官网，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，身心意志坚。庄炎林

　　三十三、 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德

　　三十五、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

　　三十九、 世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。马雅可夫斯基

　　四十、 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家

　　四十四、 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

　　四十七、 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。亚里士多德

　　四十八、 走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德

　　五十、 Steve Reeves“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”

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