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分类>>J9九游会今天转晴气温回升 游泳健身注意安全
2024-07-29 05:01:03
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返回列表J9九游会今天转晴气温回升 游泳健身注意安全北方网消息：一场雨过后天气转晴，气温有所回升。根据昨天下午的天气预报，今天白天本市多云，下午多云间晴，最高气温在32℃左右，最小相对湿度为45%，比昨天感觉会热一些。
天气炎热的时候，游泳池就成了最受人们欢迎的避暑场所，游泳不仅可以使人神清气爽，消除暑热之感，还能锻炼身体，增添乐趣。不过游泳需要注意一些问题，因为夏季游泳的人员大大增多，所以选择一个水质好的游泳场所就尤为重要，一般来说，清澈见底或呈浅蓝色的水是比较干净的J9九游会，海滨浴场及卫生条件好的游泳池是最好的选择。在下水之前要做好充分的准备工作，避免进入水中后发生手足抽筋的现象，游泳后要彻底清洁身体，以保证卫生。另外，应注意在身体疲倦、空腹以及过饱时都不宜游泳，妇女在经、产、孕期，也不宜游泳。
