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J9九游会真人游戏第一品牌柔力球让她们越来越“硬朗”

2024-01-01 22:33:45
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  J9九游会真人游戏第一品牌柔力球让她们越来越“硬朗”在欢快的节奏中,10多个人一起摇臀摆臂J9九游会首页,左右绕环、360度转体,柔力球就像粘在网面上一样。一曲跳罢,一首响起,球拍又舞动起来。据了解,她们是一群喜欢练习柔力球的市民,每天早上都要练两小时。

  据一名领队说:“我已经练了好几年了,不仅活动了胳膊腿,身体也越来硬朗。”她们说,练习柔力球可以锻炼全身,手、眼、脑协调配合,对身心有益。练柔力球时,动作不光要标准,还要漂亮,所以这对队员们严格要求,一个动作一个动作地过,也因此会吸引不少路人观看,还经常有陌生人问能不能加入进来。

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