“既然选择了就一定要做好！”乒乓前国手来真如了日前，“我的冠军老师”优秀运动员进校园活动在上海市真北中学举办。来自真北中学和新加坡瑞士村中学的学生们济济一堂，在欢声笑语中感受体育文化的别样魅力，而中外体育文化交流也进一步增进了两国青少年之间的友谊。

　　活动现场，上海市乒乓球队运动员、上海乒乓球队二线主教练尚坤与同学们分享了自己的运动生涯和心路历程。“我觉得更多的是一种责任。”尚坤坦言，既然选择了乒乓球，就要尽力做好，面对挫折也不能轻言放弃。

　　现场还举行了颁奖仪式，对在学校体育运动中表现出色的同学们进行了表彰，激励同学们继续努力，在体育运动中追求卓越。随后，尚坤、与会领导及学生代表们共同点燃了象征着冠军精神传承的火炬，这不仅是对体育精神、冠军精神的热烈传递，亦是对全民健身、体教结合的推进融合。

　　活动最后，尚坤指导学生们进行了一场酣畅淋漓的乒乓球训练。“两年没打球，手有点生，认真打的话还行。”真北中学乒乓球队队长徐婧安告诉记者，自己从一年级起就在专业教练的指导下开启了乒乓球生涯J9九游会真人游戏第一品牌，还参加过市运会并取得了不错的成绩。来自新加坡瑞士村中学的陈紫譞则是自告奋勇，“2V1”体验了一把尚坤精湛的球技和教学，切身感受乒乓球运动的魅力。“我觉得很好玩，因为那个球很快，所以我学到要专心看球打。”陈紫譞说，自己是在体育课上第一次接触到乒乓球的，在尚坤老师的指导下，她对于乒乓球的力度控制有了新的感悟。

　　“如果喜欢乒乓球或者其他体育项目的话，每周能锻炼一到两次，每次一小时，我觉得对学业也会有一些帮助，不仅能减压，练习乒乓球对眼睛也有益处。”尚坤说。

　　接下来，真如镇街道将持续推进体教融合，让越来越多的体育冠军走进校园，播种体育“种子”，传授体育知识，传承体育精神，为推进校园体育高质量发展提供强大精神动力。