您当前所在的位置: J9九游会 > 健身知识 > 健身常识

健身知识

Fitness knowledge

分类>>

J9九游会登录入口大学生想以后从事健身方面的职业需要学习哪些知识?

2024-03-01 23:10:55
浏览次数:
返回列表

  J9九游会登录入口大学生想以后从事健身方面的职业需要学习哪些知识?1.你练一年了,练成健身房里最壮的一批人之一了吗?如果没有,那你就没有健美天赋,从事健美比赛也没什么前途,只会沦为炮灰之一。

  2.你家庭条件怎么样?能不能支付每个月几万元的开销?如果不能,你有没有能力赚每个月几万块自给自足?如果不能,那即使你有天赋,也没有资金让自己练健美。

  3.换个方向。你有没有一笔资金让你创业投入?有没有服务行业从业经验?现在绝大多数健身房都亏钱,淘宝店也亏钱,如果你一没资金,二没经验,三起步比人家晚,本来就不是闭眼睛就赚钱的行业,面对种种竞争之下,你能保证自己有足够的竞争力?更何况有很多东西你不懂,开店可不是租个房把器材搬进来就行了的。

  职业与爱好不同,职业的目的是要发挥自己的能力来赚钱吃饭,爱好就是随便玩玩。我健身五年多,现在别说最开始的了,就是第三年第四年认识的肌友都没几个坚持健身了。高中刚毕业突然自由了,开始健身,练不到一年觉得健身真深奥真好玩,看着肌肉增长飞快很有成就感,觉得健身就是此生信仰了,这很正常,谁都是这样的。但是等你练一两年以后,进步慢了,同时发现健身也没多深奥,每天重复做那几个动作,越来越枯燥,而学习生活的压力和该做的事越来越多,你也越来越能接触到社会其他事物的美妙,你就会觉得健身它充其量只是生活里的一个调剂,远不是生活的全部,更不是你未来几十年的人生。

  我是建议你好好学习,学习专业技能,毕竟考上大学了,面前平坦的路不走白不走。如果你对健身依然喜爱,你可以趁着大一刚开始,还比较闲的时候去健身房做做兼职教练,做个代理卖卖蛋白粉鸡胸肉,看看有多不容易,我说的你就明白了。办卡买粉当消费者的感觉和销售卖产品当孙子的感觉很不一样。

  最后一点,即使你从事了别的专业,有了与健身毫不相干的工作,也不代表你就回不来健身行业了。健身行业基本上是零门槛,只要你有钱,投资健身房、健身工作室、开网店这些随时都可以,直接当老板不就是你想要的吗?

  把基础的解剖学,营养学,生理学,学好了就很厉害了!不要小瞧这三门,很多人都感觉自己学的很好了,其实马马虎虎!学到通透是很难的!

  给个建议:年轻人别心浮气躁,踏踏实实工作努努力力研究才是王道!没有谁一夜就变得很厉害的!都是需要时间的积累!健身更是如此,很多人把自己练得很大就感觉自己很流弊了,你看看那些做健身最厉害的,最有权威的人,肌肉都不怎么大!因为她们他们卖的是品牌,是思维!

  肌力训练、肌耐力训练、塑形训练、伸展训练的各种器械或自由重量训练方法与技巧,以及力量训练、减脂训练的运动处方制定。

  你好,要成为一名专业的私人健身教练,首先要具备专业的健身知识和技能,掌握运动解剖学、力学、生物学、运动营养学,功能性普拉提,健身器械的使用,CPR认证、运动康复和私教营销等等知识和技能;其次还需学会沟通,科学指导,帮助顾客获得健康;最后健身教练也是需要不断学习提升,只有这样才不会被不断变化发展的健身市场所淘汰。祝好~

  年轻,而且有闲,这是多少老司机梦寐以求的?别想着做教练的事,先好好练,最好是双分化训练(通常说的一天两练),如果能在饮食上多投入就更好了,瞄准职业化的方向去练。

  那就去学习,成为教练不一定自己训练的多么好(不要曲解),查尔斯才是当教练的目标,多去学习吧。

  我对健身了解的不多,不过我觉得你从大一开始就对人生有了一个规划,想从事健身这个行业,还是很了不起的,因为现在还是有部分大学生到了大四了还是处在迷茫期的,不过有些我自己的意见我还是想和你分享一下:

  首先,你现在是大一,不知道你选择的是什么专业,不管你对从事健身这份工作有多大的兴趣,我希望你还是把你本专业学好,对自己大学有个交代。

  二:利用课外时间,多涉猎一些不同学科的知识,比如医学,营养学等(我看上面有个老师给你推荐了几本书你可以好好看看)和健身相关的书籍,提升一下自己的思维和知识面,对于你来说会有很大的帮助,这样在以后自己健身和授课的时候会有意想不到的效果。

  三:做一个自律的人,不管健身还是学习,做好规划,每天给自己订一个目标,然后晚上看一下完成率,日日清,月月清,养成一个好的习惯,一辈子都受用。

  最后:毕竟你还才大一,可以先把健身当成爱好,毕竟每个人在不同阶段的思想是不同的,在不影响学习情况下,多想你想成为那个健身教练学习,成长会更快一些。

  在高中的时候就一直对这个件非常的喜欢,不能说是热爱,没有达到这个程度,因为是体育生 在学校一些器械能得到一些帮助,渐渐地感觉这身材好,也是别人的认可吧,也是自己的审美,就是对这个肌肉的力量感,非常的向往

  转眼转眼高考结束J9九游会官方网站,非常的幸运,考去了北京的高校,在去大学的这个暑假就对去大学的四年,做了一些规划(计划非常重要)

  大一去的第一天就去办了健身卡,当时是非常的想做这个健身,也是因为喜欢觉得有前景与专业也对口,因为在学校的健身房了解不到一些健身房运营,就去外边办了(线)生活费都没了,又问家里要的,渐渐地因为有一些底子,练得还说在同龄人中说的过去,就去健身房招聘中做了会籍,这就是有免费锻炼的机会了,转手把健身卡一转让,哈哈哈(贫穷的同学可以借鉴我的做法)当时大一下午可能会有一些活动课不是很多但活动很多,没有时间锻炼,怎么锻炼呀 中午午休的时间去,当时可以说是非常的热爱

  在健身房当了会籍之后,也就是勉强呢能完成业绩,拿着底薪,对生活还是有一定的帮助,当时的店长对我非常的好,几番沟通过后我也算是开窍,慢慢的学慢慢的积累

  转眼大二,在健身房迎来了爆发似的增长(大一寒暑假在北京赛*学的专业健身教练 因为和老师关系不错老是提供的机会在大一就拿到了社会指导员的证书)当时是连续的销冠,最多的时候一个月拿了7万的提成,因在学校是班长,在有一定人缘的前提下得到了非常多的客户,得到了非常可观的利润,渐渐尝到了健身这个行业甜头,(成了主管)好了 初心找不到了

  大三了,校里的事非常的多,但是一个机会也来,我的老店长因为一些事情要离开,在老店长的极力推荐下,我破格提拔为店长(从来没有这种事的,当时业绩非常的突出,因为自己的时间不是很多私教最多的时候都排到2个月之后)当然你得有非常过硬的专业知识 去健身学院的三个月学费加生活三万多!没有做够坚定的信念我非常的不建议以去学!肺腑之言,好同学看到我这样也去学了,回来练了半年,没啥业绩不做了,这钱这就是废了

  就是在大三这个期间我做了一个非常错误的决定,被利益冲昏了头脑,因为学校非常多的是得做各种会活动你得到场,我把班长主席全部辞了,(当时导员非常的生气,和我说的我都不听,当然现在是很好的朋友关系,每年都会去北京拜访他),一心全扑在健身房,干的可以说是如日中天,当时傍边又新开的健身房想把我挖过去出2倍的底薪,可以说在那个小圈里幻听有名的

  以前对健身的的追求 没有了,满脑子都是赚钱,彻底的忘了出初心了,也是很了解健身房的运营了,不满足了,想干大买卖了(现在想想很可笑,没有做够的经历阅历,你拿到手里的钱不是你的,你驾驭不住得)

  因为大四时,我的毕业导师就是我专选教练,没有耗费多大的精力非常的顺利,在这期间我去了另一个地方和在社会上的一个哥哥,它原有的产业我投了18万接手40的股份,负责运营,结果非常的惨,有兴趣的这段经历以后我讲给你们听。

  对想从事健身行业说的,很多都是半途而废,没走到最后,我也是,对想从事健身行业的,只想说不忘初心方得始终(健身的学院有很多,找个正规的学就行,负责,对学员负责有效果业绩不差,不断积累不断学习,量变出质变)

href=""

搜索