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分类>>必看的51条健身知识看完再健身！
2024-02-09 15:34:33
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18.世界卫生组织（WHO）已经把“熬夜”定义为 2A 类致癌因素，与高温油炸食品同属一类，熬夜而且线.长肌肉真的很难，很多女生怕撸铁变成金刚芭比，是她们想的太简单了...
22.每个人的审美都不一样，喜欢的部位也不一样，切勿做杠精J9九游会，互相尊重place and love 。
32.“是我站的不够高吗？”健身也要把目光看远一点，健身的目的不只是减肥那么简单，健身说不定可以改变你的人生。
33.女生来大姨妈时，只要没有痛到死去活来，有训练基础的女生都可以尝试适当运动，可以缓解疼痛。
